外反母趾セルフケア講座

外反母趾の仕組みをわかりやすく解説し、安全に行えるセルフケアや正しい足の使い方を実技を交えて学ぶ講座です。

普段の靴のチェックや履き方のポイントも紹介し、日常で続けられるケア方法を身につけていただけます。